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 兒登廣告求生日祝賀！萬通電話打爆父手機


美國一對兄弟為了給爸爸一個難忘的生日，特別砸錢租下一塊公路廣告看板，除了放上爸爸的照片外，還公開爸爸的手機號碼，希望其他人能夠一同獻上祝福，沒想到祝賀電話超過2萬多通，簡訊超過3千封，讓他們一家人相當驚訝。

 

 

綜合外媒報導，克里斯多弗（Christopher Ferry）和弟弟麥可（Michael Ferry）為了慶祝爸爸克里斯（Chris Ferry）的62歲生日，決定計畫一場特別的慶祝方式，於是兄弟倆租下往大西洋城公路旁的廣告看板，且上頭寫著大大的「祝我爸爸生日快樂」，此外，還放上爸爸的大頭照及手機號碼，希望路過的人可以一起打電話獻上祝福。

 

▼兄弟倆特別租下看板，並寫上祝爸爸生日快樂。（圖／翻攝自Christopher Ferry 臉書）

 

事實上，克里斯多弗和麥可過去曾過吸毒，給爸爸增添不少麻煩，現在不僅浪子回頭，還在佛州經營毒品治療中心，兄弟倆為了感謝爸爸的養育之恩，才會租下2000美金（約新台幣6萬元）的廣告看板，希望能給爸爸一個難忘的生日。

 

（封面圖／翻攝自Christopher Ferry 臉書）

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 電腦族過勞眼「看招牌」簡單放鬆！


（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）「如果要持續看近物作業，有時候必須有意識地望向遠處。」想必很多人聽過這樣的建議。不過實際上應該很少人辦得到吧！電腦、閱讀、讀寫的作業。至少每1小時1次，讓眼睛離開作業中的內容，稍作休息，留意眨眼，讓眼睛保持濕潤吧！

理想的方式像是去超商買個飲料。也可以起身上廁所。去茶水間裝個茶。「去距離你稍微遠的同事那裡聊聊天。」總之，重點是完全改變映入眼簾的景象。就算眼睛再怎麼苦，也無法吭一聲。「不要一直看近物，想要看一下遠處。」「一直處於緊張狀態，差不多該好好伸展一下了。」「居然對著電腦2小時……。已經到極限了！」或許調節對焦的睫狀肌正在吐露那樣的心聲。

「看招牌做運動」可留意到眼睛疲勞及問題

在此要介紹能擊退智慧型手機老花眼的「看招牌做運動」。可以讓自己留意到眼睛的疲勞以及眼睛方面的問題，是很好的方式。或許過於簡單，反而會讓您懷疑：「那樣就可以了？」不過，這個方式是有科學根據的運動。「看招牌做運動」，瞬間就能結束。即使在每天工作中進行，也不會有人注意吧！

作法相當簡單。先從作業場所決定看得到的最遠文字作為「目標物」。目標物最好是從窗外可以看得到的招牌、標語等。如果看不到外面，牆壁上的時鐘、月曆、海報等宣傳品也沒有關係。不過盡可能選擇較遠的物品。

1小時進行1～2次的看招牌做運動

舉例來說，目標物決定是從窗外看得到，寫著「○○藥局」的招牌。覺得「啊～累了」，就請看一下「○○藥局」的招牌。這樣就能讓眼睛輕鬆不少。雖然只是一瞬間，卻能讓睫狀肌獲得伸展。請1小時進行1～2次看招牌做運動。

其實這個方法是以前眼鏡行常做的視力檢查方式。檢查來配眼鏡的人的視力時，就會指著店外，詢問：「看得到那個招牌的文字嗎？」因為配眼鏡時最重要的事情就是實際在生活中「可以確實看到遠處道路的標誌等」。即使是短時間轉移視線，就能讓睫狀肌獲得伸展，使眼睛感到舒爽！

稱為運動，卻花不到一秒鐘。最佳做法是，一想到就「瞄一眼」。此外，這個運動也能作為視覺檢查的指標。在一般狀態下觀看目標物，之前都能讀出來的文字，某天突然難以辨認，文字模糊或是擴散，應該就是眼睛出現什麼問題，請前往眼科等訂定對策吧！

「瞄一眼」就能改善智慧型手機老花眼、早期發現視力惡化或眼睛疾病等。這不是很棒的事情嗎？

（本文摘自／拯救智慧型手機老花眼，避免頭痛、乾眼症、肩膀僵硬，以及憂鬱症！／健行出版）












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