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商品訊息簡述:
藤球-桃市市長盃》國小組二人賽地主中原國小二連霸 北市天母國小初試啼聲獲亞
「108年桃園市運動會市長盃藤球錦標賽」16日在桃園楊梅的大同國小點燃戰火，利用六、日兩天進行精彩的藤球競賽。此次社會組祭出獎金吸引眾多好手與會，去年在國際移工藤球王爭霸戰決賽摘下季軍的「Number One」移工隊伍也應邀再度與我國好手切磋球技。
對桃園地區的藤球發展表達關心，桃園市藤球委員會主委吳嘉創、大同國小校長徐水柯、桃園市議員周玉琴、鄭淑方、涂權吉等人都特別到場觀賽，並為選手加油勉勵，希望透過比賽培育出更多好手。為鼓勵桃園市民參與藤球運動，本次比賽選手只要設籍桃園，即可獲贈藤球一顆，吸引不少在地選手熱情響應，像是中原國小足球隊、楊明國中藤球社及武陵高中等隊伍，互相切磋球技、以球會友。
桃園市長盃為期兩天，17日還有其他組別，包括社會組的精采戰役，主辦單位歡迎大家到場替選手加油並享受藤球精彩刺激「空中的格鬥」！
員工不愛吃蔬果 專家向雇主祭妙招提高攝取量
提升職場員工健康，從飲食、運動下手有一套。專家表示，實地訪查部分職場後，發現員工攝取蔬果比率低、又愛喝含糖飲料，缺乏運動，藉由稍加更改員工餐廳的取菜順序，能增加蔬果取用率；添加飲料熱量標示後，攝取量隨之降低，鼓勵職場從小細節改變，促進員工健康。
衛福部國健署統計，國內職場員工有83％每日食用蔬果量，未達3蔬2果建議量；超過53％未達世衛組織建議的成年人運動量，即每周至少有150分鐘的中等強度身體活動量，飲食缺乏均衡、運動量也不足。
北醫大公衛學系副教授、國健署北區健康職場推動中心計畫主持人陳叡瑜說，近年來實地走訪各職場，觀察公司的員工餐廳取餐設計，部分餐廳雖訂有取餐限制，但無規範的公司多採自由取餐，肉類和葷食會置於前區，蔬果置於後區，當員工取餐到最後，蔬果僅會拿取少量甚至不取，飲食不均衡。
根據國外少數研究結果建議，為提升員工蔬果攝取率，以人類對事物的感受帶來反射行為，稍加更改取餐順序，將蔬果置於前區之後，員工蔬果取用率提升，攝取葷食的量也會減少，執行後效果確實不錯。
隨國人也愛喝含糖飲料，為推廣職場多喝白開水、無糖茶飲等取代，陳叡瑜說，採取對飲料販賣機的每項飲料貼上熱量標籤，換算相當於喝下幾顆方糖之後，員工對比熱量0大卡的礦泉水和1罐達200多大卡的含糖飲料後，購買含糖飲料的比率下降。實地訪查一間飯店業者，在自由取用飲料機增添熱量標籤後，取用量降至原來的1/4，效果顯著。
國健署社區健康組組長林莉茹認為，職場若能從小地方開始改變，提升員工運動量，可將上下班打卡機設置於樓梯間，增加員工爬樓梯打卡的運動量，或推動辦公室健康操等，以運動券、蔬果當作獎勵，提升員工健康促進的意願。
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