【教您如何在床上加分】性愛步驟指南-西?沙羅

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大聯盟開幕戰鈴木一朗確定先發

（路透東京19日電）美國職棒大聯盟MLB海外開幕戰明天將在東京巨蛋登場，西雅圖水手日籍外野手鈴木一朗確定先發上場。

45歲的一朗春訓表現不佳，31打數僅有2支安打，但水手總教練塞維斯（Scott Servais）表示，這不影響他將一朗排進先發。

塞維斯提及昨天水手對日職東京讀賣巨人的熱身賽：「他（一朗）在外野表現不錯，他從外野長傳三壘那一球，清楚展現了他的臂力。」

「他會在開幕戰先發，我們會看看效果如何。」

「我很替他興奮。他春訓打擊表現不是很好，但如果有人能在幾天內扭轉乾坤，那人必定是一朗。」

水手在日本的球員登錄名單有28人，因此有空間容納一朗，而水手在日本對戰奧克蘭運動家的比賽，將攸關一朗的大聯盟生涯。屆時可從一朗的表現，判斷東京這幾場比賽是不是他的大聯盟告別作。

一朗至今在大聯盟敲出3089支安打，上季季中轉為行政職，擔任球隊特別助理。

塞維斯17日告訴記者：「我不認為一朗有壓力，他能參加這個系列賽是自己爭取來的。」中央社（翻譯）

從主播變民宿主人

旺報【（王曉鈴）】

外型亮麗的黃秀惠，曾擔任澎湖有線電視台語主播，在地方小有名氣。她的帥氣老公是澎湖知名藝術家任樹龍，工作室叫做「澎湖逃兵」。

曾經，黃秀惠也當過「澎湖逃兵」，她跨海到台灣唸世新大學傳播研究所，為了陪伴女兒，才毅然回歸家庭並開起民宿。從一個沒做過服務業的新聞主播，克服問題邊做邊學，她開在海邊的「愛麗絲民宿」成為澎湖最受歡迎民宿之一。

因為熱心，黃秀惠當了好幾屆澎湖民宿協會的理監事、兩屆理事長。近來她奔走全台拜訪觀光局認證的優質好客民宿，說服大家團結起來支持象徵台灣精神的「好客民宿」品牌，很多民宿主人被她的熱情感動而加入了台灣好客民宿協會的陣容。

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張偉倫的開箱日記