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商品訊息簡述:
憂心中國掠奪資源 俄國民眾抗議貝加爾湖設瓶裝水廠
（法新社莫斯科15日電） 一項由中國投資、從俄羅斯的貝加爾湖取材生產瓶裝水的計畫，在西伯利亞引發反彈，當地居民對這項計畫的不滿日漸升高，認為是中國在掠奪土地。俄國的法院今天下令暫時停工。
生態學家和地方當局先前吹捧，從世界最深湖泊的貝加爾湖生產瓶裝水，是一種環保式地取得西伯利亞自然資源。
但一項訴諸俄國「愛國民眾」、要求搬走「貝加爾湖沿岸施工中工廠」的請願，已獲得近百萬人連署。
請願裡提到「水將被運往中國」，認為中國設廠將妨礙當地人使用貝加爾湖，還會讓被聯合國教科文組織列為世界遺產的貝加爾湖受到「無法回復」的損害。
最近幾個月來，要求關廠的活動在社群媒體上蔓延，且主要的環保非營利組織均未參與。
貝加爾湖擁有全球1/5的淡水。中資的瓶裝水工廠已在貝加爾湖南端開始建造，但在出現反彈後，俄羅斯一間法院今天下令，在相關侵權訴訟展開調查前，現場需停工。
過去還受到當地政府讚揚的設廠企業，對批評聲浪感到訝異。
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足
【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。醫師指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。
素食油炸多 攝取過量易脂肪肝
周碩渠醫師強調，脂肪肝一般沒有外顯的症狀，很多人是在定期的健康檢查發現，或者是肝功能異常升高，出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀，就醫才發現。
值得注意的是，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關係，有的人雖然吃素食，但主食攝取量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品，常常也會造成脂肪攝取過量，如果又缺乏蛋白質，就容易造成脂肪肝的情況。
民眾想要消除脂肪肝，應該從規律運動、均衡飲食、戒酒，以及健康檢查4方面著手。
1.規律運動：找到適合自己的運動方式，讓自己養成運動的習慣。
2.均衡飲食：改變生活及飲食習慣，除了三餐定時外，還要少油、少鹽，並且讓生活作息正常。
3.戒除酗酒：若有飲酒習慣者，要減少或改掉喝酒的習慣。
4.健康檢查：養成定期健康檢查的習慣。
【健康小叮嚀】：
許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢竟預防勝於治療。而透過健檢中的腹部超音波，以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，就可定期了解脂肪肝的狀況與變化，提醒自己在生活及飲食習慣的改變，以達成健康人生的終極目標。
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