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 罰不怕！台東阿公第9次酒駕判刑11月 第6度入監服刑


台東縣鄭姓阿公，第9次酒駕，遭判刑11個月，因9次酒駕累犯，花蓮高分院駁回他上訴，近日內將第6次因酒駕入監服刑。

66歲鄭姓阿公去年8月29日在台東縣鹿野鄉鹿野街上公車候車亭內和朋友喝保力達、米酒，騎機車回家時因越過中線遭警方攔下盤查，經警測得吐氣所含酒精濃度達每公升0.7毫克。

地檢署依公共危險罪起訴，台東地方法院調查，阿公曾於民國91年、94年、97年、99年、102年（2次）、105 年（2次）總共8次酒駕。

第1次酒駕判罰新台幣1萬5000元；第2次判拘役59日，他選擇易科罰金繳交5萬9000元；第3次判罰14萬元；第4次拘役59日，不得易科罰金，入監服刑；第5次判刑5個月入監服刑；第6次判刑5個月入監服刑；第7次案判刑6個月、第8案判7個月相繼入監服刑，總計入監5次。

台東地方法院認為鄭姓阿公，法治觀念薄弱，亦未能切實反省、知所警惕，因此第9次酒駕判有期徒刑11個月。

鄭姓阿公提起上訴，理由是「孫子還小，要幫忙賺錢養孫子，希望縮短刑期，不然刑期太長，執行完畢後老了無法工作及幫忙養孫子等」。

高分院花蓮分院調查，阿公的媳婦可以照顧孫子，且鄭員已經9次酒駕，且第8次酒駕於106年11月12日服刑完畢，不到10個月又再次酒駕，駁回他的上訴，判刑11個月定讞，必須再次入監服刑。

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 背痛、慣性駝背！脊骨神經醫師：走路走錯了！



【早安健康／黃如玉（脊骨神經醫師）】

走路很拖 整個鞋腳在地上磨



主要成因：足弓較低
健康危機：小腿、上下背疼痛、習慣性駝背

最容易把家中的室內拖鞋穿壞的，大概就是「走路很拖」這種步態。和走路很重的人特徵一樣之處，就是走路很拖的人，也能夠輕易從腳步聲分辨出來。

「走路很拖」的英文是foot-dragging，除了字面上的意思外，還有做事拖拖拉拉的另一層寓意。單純從生理的面向來看，容易拖著腳走路的人，通常有足弓較低的問題，伴隨而來的是大腿後側及臀大肌的緊繃，以及脛後肌和外展的拇趾肌的無力等現象。

人體為了自我保護，啟動代償作用後，則會造成小腿外側的腓骨肌過度使用，進而產生疼痛。

肌力不足抬腳困難



通常走路很拖的人，走路時「腳踝的上下擺動」和「膝蓋提起的角度」都不夠，會這麼走路，一方面是身體為了減少走路時單腳支撐的時間，另一方面則是因為肌力不足，身體為了要減少推進時所需要的力氣，只好讓腳在行走時盡量靠近地面，因此形成了拖拖拉拉的走路步態。

從「下背痛」延伸到「上背痛」



通常習慣拖著腳走路的人，大腿後側和臀大肌都會比較緊繃，走路時骨盆應有的擺動也會減少許多，所以容易產生下背痠痛的問題。拖拉走路的這種步態，會讓上半身的身體重心略為偏後，再嚴重一些，則是讓人變成習慣性駝背，胸椎弧度會特別明顯。

久而久之，連上背的疼痛也難以避免。

仰躺單邊抬腿


難易度：★
有感部位：腹部、大腿前側

  1. 平躺在瑜伽墊上， 左膝彎曲九十度輕放地面，右腿伸直。
  2. 將右腿伸直抬離地面，腳跟離地面約三十公分，腳尖盡量往身體方向回勾，停留約五秒，單邊做十次後換邊，來回做三輪。


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本文摘自《從步態看健康》／黃如玉（脊骨神經醫師）／方舟文化









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